暑い時にウッカリしてしまうこととは？　西宮市の女性専門鍼灸院　JJ夙川はり灸院

夏ですねー！

兎に角、暑いですね。

そんな時はクーラーが欠かせません。

そんなタイミングこそ関節に冷えが入りがち。

寝違いやギックリ腰になる方も。

かく言う私も先週から左肩が四十肩になりかけている…。

「誰か、ここのツボに鍼打ってくれー」と思いながらストレッチで何とか治そうと試みています。

先週はオンライン講座を聴きながら寝落ちする日々だったので、いつも寝る前にしている日課の肩ストレッチが出来ずにいたらコレです…。テキメンですね★

今年も猛暑みたいなので、クーラーが欠かせませんが冷やし過ぎて関節を痛めないようご留意くださいね！

※明日7月21日(火)は経営塾参加のため臨時でお休みを頂戴いたします。ご了承下さいませ。