今週の予約状況お知らせ〜西宮市の女性専門鍼灸院JJ夙川はり灸院〜

今朝も気持ちの良い秋晴れ。

子供たちと近所のパン屋さんへ歩いて行きました。

軽い坂道を登り降りするので足腰にも効いてる感覚が♪

普段、車か自転車移動がほとんどなので久しぶりに歩いてみると、やはり良いなぁーと。

人間の最も効果的な健康法は歩く事だそうですよ＾＾

便利な時代ですが、便利なものはその反面何かしらの犠牲を払っている事が多いのです。

結局は食事でも何でも

原点回帰が1番ということ。

さて、あっという間に今年も2/3が終わろうとしています。もう10月がやって来るなんて早すぎる…！

この時期は夏のお疲れが出る時期であり

季節の変わり目なので自律神経も乱れやすく

お身体のケアに欠かせない時期です！

今年ラストスパートを元気に過ごすためにも

人間も機械と同じくメンテナンスが重要。

ぜひお待ちしております♪